Acupunctuur is één van de traditionele Chinese gezondheidskunsten. Waar bij massage met de handen wordt gewerkt en bij kruidengeneeskunst met (het woord zegt het al) kruiden, gebeurt dit bij acupunctuur met heel dunne naalden. Het lichaam wordt gezien als een circulatiesysteem waar levensenergie, qi (spreek uit als 'tsjie'), doorheen stroomt; deze qi zorgt ervoor dat alles waar dat lichaam uit bestaat -huid, darmen, spieren, organen maar ook je mentale staat van zijn- goed werkt en gezond is. Gezondheidsklachten worden gezien als problemen, 'stagnaties', in de vrije circulatie van qi waardoor je pijn of andere gezondheidsklachten kunt ervaren. Door een klein aantal naalden op de juiste plek te plaatsen kan deze circulatie verbeteren waardoor je gezondheid herstelt en de pijn verdwijnt.
Acupunctuur kan bij een veelheid aan klachten worden ingezet. Voorbeelden daarvan zijn huidproblemen, pijn, interne klachten (maag, stoelgang en dergelijke), neuropathie enzovoorts. Het is belangrijk om hierbij te realiseren dat de traditionele Chinese gezondheidskunsten uitgaan van het individu; er zijn dus geen standaard behandelingen voor een bepaalde klacht omdat de personen die deze klacht ondergaan sterk van elkaar kunnen verschillen. Zodoende kan de aanpak voor de één verschillen van de aanpak voor de ander bij ogenschijnlijk dezelfde klacht. Om deze reden wordt er, om de optimale plaatsing van de naalden te bewerkstelligen, altijd een uitgebreide diagnose gedaan. Die bestaat uit uitgebreide vragen waarbij ook vragen over levensstijl en andere ogenschijnlijk niet gerelateerde zaken aan bod kunnen komen; daarnaast hebben de traditionele Chinese gezondheidskunsten een eigen vorm van diagnostiek die bestaat uit het bestuderen van de tong (de kleur, vorm enzovoorts van de tong 'verraden' de interne staat van je lichaam) en het heel gedetailleerd voelen van de pols.
Hoewel je het inbrengen van de naald soms een beetje voelt is een behandeling niet pijnlijk. Na het inbrengen van de naalden is het de bedoeling dat je tussen de 20 en 45 minuten blijft liggen en probeert te ontspannen. Ik blijf er altijd bij om je in de gaten te houden en eventueel wijzigingen aan te brengen. Meestal zijn er minimaal drie tot zes behandelingen nodig; daarna wordt dan geëvalueerd of dit voldoende is of dat er nog meer sessies nodig zijn.